在日常生活中,我們常會覺得,似乎有什麼東西在心裏繞阿繞著自己,揮不去、丟不掉。細細回想,才發現這無形的東西原來就是情緒。   面對同樣的環境,不同的人會有不同的情緒,不同的情緒就有不同的反應、不同的感受,更產生每個人不同的生活體驗。   當我們情緒好的時候,看山山高,看雲雲白;看海海藍,看花花紅。情緒不好的時候,那就是看啥都不順眼,總是煩躁、憂慮,覺得自己命或運不好,感嘆日子平淡與乏味,好像老天特意要與自己過不去似的。   可見,情緒的好壞可以影響一個人多大、多深。它以各種形式存在於每個人的心間,可以是開朗的、興奮的,也可以是鬱悶的、愁苦的。表現形式有何不同,完全在於個人。   情緒或許可以與性格並論,可能有些人先天樂觀。但主還是來自於成長過程中的教育,它不會誕生在某個時刻,而是平常生活中,人格、素養、品性的自然流露。   在人生旅途中,由於每個人的生存環境不同,所經歷的過程與結果,更是五花八門各有千秋。一個人所做的事情也許很平凡,但由於有情緒的因素,可以使人的做事方式、方法產生變化。   於是,可能就從一件簡單的事情,使心靈在無形中得到昇華,經過了歷練而得到提升,讓人變得與眾不同,就算為人不能功成名就,也能快意人生。   人生無常,保持怎樣的情緒去待人處事,通常會有很大的影響。所以,學會怎麼調適情緒,更顯重要了。挫折與坎坷,是人生路上會經常碰到的事,我們應要不時的告訴自己,保持一份良好的情緒,便是獲取成功之道的基礎。

 

 

 


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